UTAK
Voltak, vannak és mindig is lesznek olyan utak az életünkben, amelyek célravezetőnek bizonyulnak.Lehettek olyan utak is, amelyek nem voltak zökkenőmentesek, mégis elvezettek bennünket oda, ahová tartottunk.
Talán éppen a nehézségek, a megtapasztalások és a leküzdött akadályok által váltunk erősebbé, bölcsebbé és tudatosabbá.
Előfordulhatott azonban az is, hogy már félúton érkezett a felismerés: tévedés volt az irány.
Sőt, talán olyan is megtörtént, hogy egy út teljes kudarcnak tűnt.
De vajon valóban kudarc volt?
Lehet, hogy csupán egy olyan tapasztalás, amely megmutatta, merre nem érdemes továbbmennünk.
Időszerű lehet egy kicsit visszatekinteni, megállni és átértelmezni mindazt, ami az elmúlt időszakban történt velünk.
Mi az, ami valóban szolgált bennünket?
Mi az, amit ideje elengedni?
Melyik az az irány, amely már nem a valódi célunk felé vezet?
Ha szükséges, merjünk irányt váltani, hiszen az új irány lehet, új felismeréseket hoz nekünk.
Fontos felismernünk és átértékelnünk a vélt és a valóság közötti különbségeket is.
Maradjunk a jelenben, figyeljünk arra, amit most érzünk, látunk és tapasztalunk, és ennek megfelelően törekedjünk a számunkra helyes cselekvésekre.
Hiszen az út a miénk.
A lépéseket senki más nem teheti meg helyettünk.
GYAKORLAT
Tedd a tenyered a szívedre, és egy pillanatra csendesedj el.
Figyeld meg a szíved lüktetését, majd vegyél néhány lassú, mély lélegzetet.
Érezd, ahogy lecsendesedel.
Majd mondd ki magadban, lassan és tudatosan:
„Jókor, jó időben, jó helyen vagyok.
Jól cselekszem, és a tevőlegességem eredményessége megmutatkozik és kiteljesedik életem minden területén.
Bízom az utamban, felismerem a számomra megfelelő irányt, és bátran megteszem a következő lépést.”
Engedd, hogy a szavaid eljussanak a szívedhez is és tudatosuljon benned.
HÁLA HÁLA HÁLA
Érdemes ezt a gyakorlatot akár naponta is elvégezni, néhány percnyi csendben, önmagadra figyelve.
Áldott Békés Szép Napokat Kívánok Sok Szeretettel!